• Pasitelkite kvėpavimo pratimus: patogiai įsitaisykite lovoje, lėtai įkvėpkite per nosį, sulaikykite orą 2 sekundėms ir lėtai iškvėpkite per nosį.
• Jei operacijos pobūdis leidžia, šiek tiek pajudėkite lovoje: pasiverskite ant šono, sulenkite kojas.

Taip suaktyvinsite kraujotaką, kvėpavimo sistemą ir atsisveikinsite su anestezijos likučiais.